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オシリ大好き~

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2011年 02月 09日

ヘルシーライフ??

最近食欲がすごくて・・・・・

食べても食べてもお腹が空きます・・・・・・ ^^;;

でも食べただけ太るのでちょっとヘルシーな食事を

ってことでこちらに行ってきました~ ^0^
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奈良町にある

豆腐庵こんどう


ランチ利用ですが個室をとっていただきました。
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注文したのは


椿 汲み上げ湯葉コース




コース内容はこんな感じです~ ^0^




豆乳
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国産大豆フクユタカ・濃度十五度




五種盛り
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豆腐の味噌漬 とんぶり・クコの実 
豆腐みたらし
豆乳入り厚焼き玉子
大和まな煮びたし・薄揚げ
大豆含ませ 国産大豆トヨマサリ




おぼろ豆腐
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まず何もかけず次に藻塩・割り醤油




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朝汲み上げ湯葉のさしみ
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割り醤油または生醤油




おから豆乳煮
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薄揚げ・山芋こんにゃく




豆乳湯豆腐
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伊豆大島海精にがり・国産大豆百%絹豆腐
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汲み上げ湯葉鍋
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ゆばが張るまで待ちます団扇で扇ぐと早くゆばが張ります~
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ゆばを汲み上げます!
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半兵衛の生麩田楽
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京都半兵衛のあわとよもぎふ・けしの実




金柑の白和え
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宮崎産金柑・松の実・ディル




豆腐と山芋のかき揚げ
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大景・桜えび 藻塩




黒ごまおぼろ豆腐
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沖縄恩納村直送海ぶどう・わさび・ずいき




空也蒸し
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豆乳・百合根・にがり絹豆腐・ぶぶあられ




銀杏ひろうすと野菜の炊き合わせ
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宇陀ごぼう




黒米ご飯
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奈良都祁産黒米入りご飯




吸物
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ゆず入にがり絹豆腐・手まり麩・姫ねぎ




甘味
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豆乳入り高知産ゆずゼリー・うぐいす餡





ランチにしてはかなりの量です!



ましてや



豆乳湯豆腐豆乳を最後まで飲み干し
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汲み上げ湯葉も最後まで完食すると
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胃袋が破れそうになります・・・・・・ ^^;;





でも身体に優しい満腹感ですよ~(なんじゃそりゃ)



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ちょっと豆腐尽くし過ぎて飽きそうですがオススメです!




奈良にお出かけの際は是非立ち寄って見て下さい ^0^



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by cavycavy | 2011-02-09 12:25 | グルメ


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